Cosa guardare stasera? È probabilmente la domanda che ha risuonato di più in casa nelle ultime ore, la TV è diventata una fedele compagna di svago delle ore serali, capace non solo di intrattenere ma anche educare. Grazie al digitale terrestre, per non parlare delle TV satellitari, abbiamo accesso a un numero ormai indefinito di canali con un’offerta praticamente illimitata di contenuti. Abbiamo dunque deciso di offrirvi quotidianamente la miglior selezione per quanto riguarda la programmazione serale in TV, verificando personalmente i contenuti più interessanti che colossi come Rai, Mediaset offrono.Questa sera in TV su:
Rai 1
18:40 – L’Eredità – Puntata del 07/01/2026
Marco Liorni conduce il gioco a quiz in cui 6 concorrenti più il campione si sfidano in 6 diversi giochi ad eliminazione, fino ad arrivare alla ”Ghigliottina”, in cui il finalista deve indovinare una parola attraverso 5 indizi in 60 secondi di tempo
20:00 – TELEGIORNALE
20:30 – Cinque Minuti – Puntata del 07/01/2026
Il Vice Presidente del Consiglio e ministro degli Affari Esteri e della Cooperazione Internazionale, Antonio Tajani, è ospite di Bruno Vespa nella puntata di “Cinque Minuti”
20:35 – Affari tuoi – Puntata del 07/01/2026
Stefano De Martino conduce il “gioco dei pacchi” a cui partecipano 20 concorrenti in rappresentanza delle regioni italiane e in cui il “pacchista” sorteggiato gioca con un partner per cercare di vincere 300000€ e battere il famigerato “Dottore”
21:30 – Purchè finisca bene – Tempi supplementari
Sandro “Drago” Mondragone, ex allenatore di hockey di grande talento, ha perso tutto dopo un crollo in finale: lavoro, reputazione e il rapporto con la figlia Thea Dieci anni dopo vive isolato, finché la sorella Carla lo convince ad allenare i Penguins, una squadra giovanile sgangherata
23:35 – Porta a Porta – Puntata del 07/01/2026
Bruno Vespa conduce il programma di seconda serata di informazione e approfondimento dedicato all’attualità politica, alla cronaca e al costume
23:55 – TG1 Sera
Rai 2
19:00 – 9-1-1 Lone Star S3E5 – Assistenza all’infanzia
Il primo appuntamento di Owen con una nuova fiamma va storto Nel frattempo, i membri del 126 si occupano di un incendio in una casa e scoprono che la giovane figlia di una coppia è scomparsa
19:45 – 9-1-1 S5E9 – Il passato è prologo
Bobby e la sua squadra corrono in soccorso quando un pozzo petrolifero abbandonato erutta e provoca un’enorme voragine nel centro di Los Angeles Athena indaga su un caso irrisolto di 30 anni prima
20:30 – TG2 20.30
20:55 – Sci Alpino: Coppa del Mondo maschile 2025-2026 – Madonna di Campiglio: Slalom (2a manche)
In diretta da Madonna di Campiglio (ITA)
22:10 – La Nuova DS – Puntata del 07/01/2026
Servizi, interviste e approfondimenti a tutto campo, cronaca e anticipazioni sugli eventi più importanti dello Sport e sul mondo dei Motori
Rai 3
19:00 – TG3
19:30 – TG Regione
19:51 – TG Regione Meteo
20:00 – Blob – Puntata del 07/01/2026
Venti minuti di “surrogato televisivo” La tv smontata, rimontata e messa a nudo attraverso il montaggio per svelare cosa il video e i suoi protagonisti di tutti i giorni ci dicono in realtà
20:15 – Via Dei Matti n°0 – Puntata del 07/01/2026
Stefano Bollani e Valentina Cenni, attraverso la storia di un grande musicista, ci conducono in un viaggio fatto di racconti, canzoni, improvvisazioni e incontri con ospiti speciali In questa puntata, dedicata a John Cage, c’è Antonello Salis
20:40 – Il cavallo e la torre – Puntata del 07/01/2026
Il fatto del giorno in 10 minuti La politica, i poteri, le persone dei nostri tempi raccontati da Marco Damilano
20:50 – Un posto al sole – Puntata del 07/01/2026 EP6858
Sebbene la decisione sia già stata presa, Raffaele vive con grande malinconia l’idea di dover lasciare il lavoro di portiere
21:20 – La terra promessa
Nel 1775, il capitano Ludvig von Kahlen, dopo aver combattuto in guerra, sogna di trasformare una brughiera arida in terre coltivabili Concessogli solo un titolo nobiliare e diritti di proprietà, in caso di successo, si ritroverà a combattere contro un latifondista senza scrupoli che rivendica illegittimamente il terreno
23:30 – Quelli che il cinema – La prima volta pt3
Come nasce l’amore per il cinema? Cosa prova un regista la prima volta che si accendono le luci sul set del suo film? Ce lo raccontano, con nostalgia e con emozione, alcuni grandi talenti del nostro cinema: Giuseppe Tornatore, Pupi Avati, Marco Bellocchio, Costanza Quatriglio
Rai 4
19:01 – Hawaii Five-0 ep.14
Il capitano di corvetta dei Navy SEAL Steve McGarrett torna a Honolulu per investigare sulla morte del padre Nel frattempo, viene formata una speciale task force della State Police delle Hawaii e McGarrett ne è a capo
19:41 – Bones S9E15
Dopo l’annullamento del loro matrimonio, Temperance e Booth attraversano un periodo di crisi, inoltre un episodio oscuro del suo passato inizia a tormentare l’uomo tanto che la fiducia di Temperance nei suoi confronti inizia a vacillare
20:30 – Bones S9E16
Dopo l’annullamento del loro matrimonio, Temperance e Booth attraversano un periodo di crisi, inoltre un episodio oscuro del suo passato inizia a tormentare l’uomo tanto che la fiducia di Temperance nei suoi confronti inizia a vacillare
21:20 – Black Phone
Denver 1978 Il giovane Finney vittima di bulli e di un padre violento, viene rapito dal Rapace, un serial killer che terrorizza la città Un telefono che potrebbe salvargli la vita…
23:01 – 65 – Fuga dalla Terra
Mills, in missione spaziale per garantire cure alla figlia, precipita su un pianeta misterioso che si rivela essere la Terra di 65 milioni di anni fa Tra giungle e dinosauri, insieme alla giovane sopravvissuta Koa dovrà imparare a comunicare e combattere per restare vivo
Rai 5
19:10 – Rai News Giorno
Cronaca, politica, economia, cultura, spettacolo e sport dall’Italia e dal mondo I fatti del giorno in tre minuti a cura di Rai News, il canale all news della Rai – 2025 ITA
19:11 – Il giorno e la storia
Il giorno e la storia del 7 gennaio 2026 Persone, eventi e ricorrenze del 7 gennaio 2026 Produttore esecutivo Lucia De Angelis
19:34 – Italiani – Anna Magnani
La carriera della Magnani muove tra teatro e cinema, nell’Italia fascista e del dopoguerra, dando testimonianza del sostanziale cambiamento del Paese – di Simona Fasulo produttore esecutivo Sara Mariani
20:28 – Il mondo con gli occhi di Overland – Nepal: Templi, terremoti e rinascita – 31/07/2025
Sulle orme del padre Beppe Tenti, Filippo inizia la scoperta del Nepal tra Kathmandu, antichi templi e resilienza di un popolo segnato per sempre dal terremoto del 2015 Da sempre affascinato dai racconti di suo padre Beppe, Filippo Tenti parte per un viaggio intenso in Nepal, un Paese che evoca esclusivamente immagini di scalate alpinistiche e vette dai ghiacciai perenni Passeggiamo tra i templi e i mercati di Durbar Square, dove ogni pietra racconta secoli di cultura…
21:19 – Il tempo della Terra – Sapiens, un solo pianeta – Puntata del 12/11/2022
La storia della vita sulla Terra è ancora misteriosa, cosa sappiamo noi, di questa storia? Com’è nata la nostra casa, come si sono formati gli oceani? Quando è apparsa per la prima volta la vita sulla Terra? E come ha fatto a evolversi fino alle forme che oggi conosciamo? Nella natura incontaminata della Barbagia, Mario Tozzi percorre a ritroso un viaggio alla ricerca di prove geologiche di due storie ancestrali: la nascita e formazione del Pianeta Terra, e la genesi e il percorso della Sardegna la regione più antica d’Italia Parallelamente, attraverso i grandi documentari di Sapiens, osserveremo le nuove e strabilianti scoperte arrivate proprio dal luogo in cui tutto ha avuto inizio: lo spazio profondo Infatti, a causa della mancanza di testimonianze fossili tali da permettere ricostruzioni significative, l’osservazione della Terra dallo spazio e lo studio delle meteoriti possono dare un contributo per capire a pieno la storia del pianeta…
23:19 – Sean Connery vs. James Bond
Un cast d’eccezione e un ricchissimo repertorio per il documentario che ricostruisce l’interpretazione più iconica di Sean Connery, l’agente segreto ideato da Fleming
Canale 5
19:33 – Tg5 anticipazione
Anticipazione delle notizie principali a cura della redazione giornalistica di Canale 5
19:34 – Caduta libera
Max Giusti e’ alla guida della nuova edizione Al suo fianco, Isobel Fetiye Kinnear, ballerina finalista del talent “Amici” 2023000 euro!!
19:46 – Tg5 Prima Pagina
Sintesi delle notizie principali del giorno
19:52 – Tg5
Le notizie piu’ importanti, nazionali e internazionali, con approfondimenti e rubriche, a cura della redazione giornalistica di Canale 5
QUESTO PROGRAMMA E’ SOTTOTITOLATO
20:30 – La ruota della fortuna
Gerry Scotti, Samira e la ruota piu’ famosa della tv! I concorrenti devono scoprire le frasi nascoste Serve bravura ma la fortuna ci mette del suo!
21:50 – A testa alta – Il coraggio di una donna – PrimaTv
Virginia Terzi e’ moglie, madre e preside stimata, vede la sua vita a pezzi dopo la diffusione sui social di un video che va virale, nel quale e’ ripresa in auto con un amante
VISIONE CONSIGLIATA CON LA PRESENZA DI UN ADULTO
Italia 1
18:57 – Studio Aperto Mag
Notizie e approfondimenti in diretta sui temi di attualita’ quotidiani a cura della redazione giornalistica di Studio Aperto
19:31 – C.S.I.- Scena del crimine
La misteriosa scomparsa di Paige Rycoff, studentessa universitaria, porta Grissom e la sua squadra a una lunga e complicata indagine
VISIONE CONSIGLIATA AL SOLO PUBBLICO ADULTO
20:34 – Navy N.C.I.S. – Unita’ anticrimine
Un ex Navy SEAL, condannato per aver ucciso sua moglie e un antennista che era in casa con lei, evade da Leavenworth
VISIONE CONSIGLIATA AL SOLO PUBBLICO ADULTO
21:25 – Safe
[Azione] – Un ex agente salva una ragazzina rapita, ma insieme vengono coinvolti in un intrigo dove in gioco ci sara’ la loro stessa vita Regia di B
QUESTO PROGRAMMA E’ SOTTOTITOLATO
Rete 4
18:58 – Tg4
Informazione quotidiana con le notizie dall’Italia e dal mondo per il telegiornale di Rete 4 A seguire, le previsioni metereologiche
19:32 – 10 minuti
Striscia di attualita’ con Nicola Porro
19:48 – La promessa – PrimaTv
Manuel discute con Alonso per convincerlo a tornare sui suoi passi, anche a costo di perdere titolo e proprieta’, ma il marchese si rifiuta Angela apprende da Pia della partenza di Curro
20:30 – 4 di sera
Dibattito quotidiano sui fatti salienti della giornata Politica, economia, i principali casi di cronaca ed attualita’
21:34 – Realpolitik
Tommaso Labate conduce il nuovo programma di informazione Sondaggi, retroscena e analisi in tempo reale, per raccontare la politica e l’attualita’ senza filtri!
Mediaset 20
18:37 – The Flash
Mentre Barry ed Iris effettuano in segreto un test di gravidanza, la citta’ e’ sotto attacco ad opera di alcuni cloni di Godspeed
19:29 – Chicago Fire
Brett ha un progetto che potrebbe aiutare le ambulanze ad arrivare il prima possibile alle chiamate e quando a seguito di un incidente un bambino rischia di perdere la vita
VISIONE CONSIGLIATA CON LA PRESENZA DI UN ADULTO
20:19 – THE BIG BANG THEORY
Guest star: Stephen Hawking Howard ha l’occasione di lavorare con il celebre scienziato Stephen Hawking
20:42 – THE BIG BANG THEORY
Bernadette sta avendo dei ripensamenti sul matrimonio dopo aver scoperto il passato sessuale di Howard
VISIONE ADATTA A TUTTI
21:13 – Pokemon: Detective Pikachu
[Avventura] – Il detective Harry Goodman e’ scomparso Suo figlio Tim si unisce al detective Pikachu per far luce sulla misteriosa scomparsa Letterman; JPN 2019
VISIONE ADATTA A TUTTI
La5
17:16 – La figlia di Elisa – Ritorno a Rivombrosa
Dopo le nozze tra Martino e l’affascinante Vittoria, Agnese viene rapita dalla banda dello Sparviero, che spera di ottenere il grano requisito ai contadini
19:29 – Amici di Maria – DT
L’appuntamento quotidiano con i ragazzi di Amici!
19:59 – Uomini e donne
Il dating show che racconta l’amore in chiave contemporanea, tra tronisti giovani e partecipanti over che cercano la loro anima gemella
21:15 – Amori in corsa
[Commedia] – Anna, figlia del presidente US, durante una visita a Praga si allontana per un tour fuori protocollo…